附：翟永华学书心得

1，学书三十年，心得十二字：方向明确、方法正确、真情流露。

2，多年来，我的书法观念是：以传统为根基，注重诸多修养，理清艺术观念，不断调整自我，写出艺术个性。

3，米元章、王觉思三十多岁留下不少作品，写得那么好，绝不是技法问题，而是思想境界认识的高度问题，认识问题的高低制约着书法技法的高低。

4，临帖不在数量，而在质量，在于解决问题。我的心得是，写一字要经三步骤，一要找出字的主笔，分析每一笔画的方向、长短、粗细、起行收以及点画之间的关系，做到心中有数;二要细临这个字，临后与其细细对照，找出差距，再写一遍;三要检查一遍，找出毛病，写好就写好，写不好就别难为自己，先过去写别的字，这字以后再练。

5，书法对我来说，一不为养家糊口，二不为进身之阶，就是一种爱好，发自骨子里的爱好，所以才能三十年如一日。

6，一个真正的书法高手，不是在峰尖上，不是在热闹处，不浮在表面上，而是暗下功夫，自得其乐。一旦亮相，必出精彩。

7，我写了两年钟繇没有写进去，痛苦极了。一个偶然的机会，发现一本王宠的小楷，似曾相识，非常喜欢，就拿过来临，忽然发现王宠的小楷是从钟繇过来的，半年后再写钟繇大有柳暗花明的感觉，我暗自惊叹，王宠老爷子给我搭了个桥呀!

8，机遇犹如梯子两边的侧木，品德才学与能力犹如中间的横木，二者兼有才能成为攀向成功的梯子。

9，每天利用闲暇时间划空五百字，这是我多年的习惯，目的是熟练自己平时学习的经典，从用笔到造型，有机会检验，找出问题，受益匪浅。

10，入帖与出帖的问题应当是这样的。不入虎穴，焉得虎子。但要说明的是，到虎穴后得虎子你必须成功出来，不然老虎会把你吃掉。

11，学书法就像炖肉，不能急于求成，想让肉味鲜美可口，必须猛火煮文火温。

12，弘一大师书法，表现出一个内心真正纯净的人生心迹，去尽了所有繁缛之后的真性情、真善美，为我们留下了简到极处、纯到极处、空灵而透逸、鲜活而优雅的舞蹈——力之舞蹈、美之舞蹈。