今天是腊月初一，开始了一年中民俗最多、最重要的廿九天。特别是关心明年自身运势的朋友，在腊月中可以给即将过去的丁未年做个总结，将一年的吉事祥瑞做个延续。然后，将闹心的事儿做个了却，给背运画个句号，为迎接丙申新年做个准备。

作为民俗定义上的腊月，是中国传统文化中历史悠久的习俗，早在周代时，不论帝王、官宦还是贩夫走卒的百姓之家，在农历的最后一个月，都要举行一次“岁终之祭”。祭祀的规模，也是一年中之最大，这个祭祀的名称就称作为“腊”。北齐博陵曲阳的杜台卿根据《礼记·月令》篇体例，广泛收集风俗人情资料，汇集了十二卷的《玉烛宝典》，上面就明确的定义：“腊，一岁之大祭。” 南北朝梁宗懔撰写的《荆楚岁时记》，记录中国古代汉族岁时节令风物故事，其中就有：“孔子所以预于腊宾，一岁之中盛于此节。”

腊月的重要，其习俗之多，不仅是对过去的总结，更是迎接新年的准备，如果将一年的日历看做一曲完整的乐章，那腊月就是前奏曲，从喝腊八粥开始，然后人们要扫房、请香、祭灶、封印、写春联、办年货，直到除夕夜。当然，很多民俗随着时代的进步，已经没有了实质的意义和作用，只留下一个纪念。但有一些民俗已经不再流传，但依然还有着非常具体的功效，比如，民俗中就有“正不娶、腊不定”之说。按照民习俗约，正月娶媳妇主妨公婆，腊月订婚主克败婆家。所以在中国古代很少有人在腊月订婚，正月成婚的。特别是官宦人家或文人雅士是严守规矩。有人可能说，这条民俗已经没有意义了，我却不以为然，在“腊不定”一说下，依然有着非常典型的实例，比如近十年来，年年都发生在外读书、打工的年轻人在网上租女友回家，欺骗爹妈等事情，全部都发生在腊月，在腊月订婚的婚姻，不断出现悔婚和离别。另外，从有关资料获知的离婚统计报告中显示，离婚率最高的结婚月份，分别是农历正月和腊月。

过年，对于中国人来说，有着极为重要的意义，同时也有着宽泛的希望空间。为了过好一个新年，拿出近一个月的时间来做诸多准备，实不为过。从物质方面而论，已经步入互联网的时代，不需要像农耕时代的人们那样冬储和收纳，但是，在祈求神祇、祖先的保佑和赐福和心灵、运势的需要，时至今日，一点也不能缺少。

进入腊月，首推腊八。腊八节自上古起，是祭祀祖先和神灵之日，祭祀仪式包括门神、户神、宅神、灶神、井神。除了祖先，其中的门、户、宅、灶、井，无一不是我们住家风水的关注，无一不是与我们的健康、财运、婚姻及事业运紧密相关。据《祀记·郊特牲》记载，腊祭是“岁十二月，合聚万物而索飨之也。”夏代称腊日为“嘉平”，商代为“清祀”，周代为“大蜡”。后来，随着佛教的传入，为了扩大在本土的影响力，遂附会了传统文化中的腊八节，定为佛成道日。因为本篇锁定在民俗和运势两个关键词，所以，关于佛教成道日就不在本篇中详述了。

提起“腊八节”，大家的概念就是“喝腊八粥”。其实老北京“喝腊八粥”习俗是从清朝才有。最早的腊八粥是供穷人食用，到了年底穷人没有吃的东西，将锅盖、缸沿打扫出的剩米煮成粥喝，慢慢形成习俗，最终传到官府、宫廷和寺庙。对于今天，喝腊八粥只剩下一个纪念意义。但在这天中对自家的风水进行调整，是为关键的一篇，且不能轻易翻过。人体工程学建议，凡在丁未年中，身体不好或人丁不旺或财务收入不理想的朋友，可以在腊八节当天把家里的门全部清洗一遍，门边的杂物清理干净，然后对住家的主卧、玄关进行调整，你如果要问有何效能，我只能告诉你，到丙申年后，你会有切身的感受。

过去流传在我国北方大部分地区的民谣腊月歌是：二十三，糖瓜粘；二十四，扫房子；二十五，磨豆腐；二十六，炖炖肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；三十晚上熬一宿，大年初一扭一扭。从腊月二十三到大年三十的流程，你可以了解，但不一定要一一去做。但是与您运势有密切关系的，是腊月二十三，在这天你要去送太岁。

太岁是众煞之主，入命未必是凶，主刑于本命。年头安太岁，年尾送太岁，才可以吉祥圆满。安太岁是向太岁祈福，祈求太岁保佑平安大吉，而送太岁则是向太岁拜谢，酬谢太岁的助力、神恩庇佑。腊月二十三是小年，在小年当天送太岁是您不能省略的大事儿。送太岁的具体做法也简单，将太岁牌供放在桌上，然后呈上供品、点燃两支蜡烛，然后烧三柱香，等香烧到约剩三分之一时，答谢太岁星君一年的照顾，禀告自己的姓名及生辰八字住址等。贴有太岁符的，要在以酬谢神恩之后，取下太岁符，向着当年太岁方位焚化，则万事大吉。

到了腊月二十四，就是祭拜灶神。这天是送神上天言事之日。灶神是中华民俗中最具代表性又有广泛群众基础的流行神，除了掌管人们饮食，赐于生活上的便利的职责外，也是玉皇上帝派遣到人间考察一家善恶之职的官。腊月廿四日灶神要上天向玉皇上帝禀报一家人这一年来所作所为，所以家家户户都要“送灶神”。这一天对于想在来年转运的朋友来说也是个至关重要的日子。送灶神的供品一般都用一些又甜又黏的东西如糖瓜、汤圆、麦芽糖等等，总之，用这些又黏又甜的东西，目的是让灶神“吃甜甜，说好话”、“好话传上天，坏话丢一边”。而今天的做法则是，除了送灶神的仪式之外，要将厨房收拾干净，如果厨房有灶与水池相冲等有违风水的，可以选择在这天进行调整。这些事情都要家里的男主人亲自动手，女性宜回避，因为灶神英俊潇洒，自古就有“男不拜月，女不祭灶”的习俗，千万不能忘记。

以上就是人体工程学在中国文化研究中，提别提出的在腊月初八调节家里的风水、腊月二十三送太岁、腊月二十四祭灶神的民俗安排，为了您在丙申新年的健康、幸福、吉祥，腊月，我们还有很多事要办……

李建军写于人体工程学

（北美）策略研究会

2016年1月10日美国洛杉矶