近日姚晨登上《时尚健康》封面并接受专访。在这组封面写真大片中，姚晨宛如夏花般笑容灿烂，显得活力十足，还畅谈了即将于7月6日上映的新片《搜索》、探访埃塞俄比亚难民营的经历以及自己的情感世界。

以下为专访全文：

在等《搜索》上映和进《花木兰》剧组前，姚晨又有了一些休息时间。2012年，微博已有2000万粉丝、去过巴黎时装周和埃塞俄比亚难民营、顶着各种“女王”头衔的她，并没有我们想象的那么忙。她语速缓慢地和我畅谈一切拉拉杂杂的话题，神态悠然，语调乐观。

在现场，有时我能听到她写微博一样的玩笑话，有时会看到她的招牌爽朗大笑——她是个乐观的人，犹如向阳花，毋庸置疑。

华丽丽的词藻堆砌、夸张的赞美拍马和典型的明星生活剪切，都不适合姚晨。有时你必须知道，这个眼前无比亲切无比熟悉的人，无法精确地被描述。

但从姚晨的身上，我明白，大气是一种范儿，来自内心。只需要尽情绽放就好，世界不会毁灭，而且，一路伴有阳光。

生活里有太多的残忍，但要永远面对太阳的方向

从开始拍《搜索》到现在，姚晨已经是第三次被我采访。她看着我毫不掩饰地大笑，“咱俩还能聊点什么呢？”

但陈若兮是这一年姚晨最尽力的角色，《搜索》是一个总是聊不完的话题。我们很快谈到戏剧的核心，陈若兮经历了人生最集中的困境，然而她说，“我会从头开始的。”她对生命的勇气，令姚晨感觉到敬佩。她是向阳的女人，强大自我，才有强大的明天。

姚晨说，自从拍《搜索》，自己就有了个新外号，“晴天娃娃”。她拍杀青那场戏，前一天天降鹅毛大雪，所有人都认为要坏事，结果第二天天清气爽，雪瞬间融化。每每拍到她的戏，晦暗、阴雨、雾霾和大雪都豁然远去，以至于后来大家总这么CALL她，“我们这里又下雨了，你赶紧过来！”——我的疑惑是，“晴天娃娃”是否也是陈若兮潜移默化的影响？

所有巧合，有时并不只是巧合。

TH：谈谈你通过《搜索》这么长时间的体验、拍摄，都感受到了什么吧。

姚：陈若兮经历了理想的受挫，情感的背叛，生活的压力——买房，单位人际关系等等。她要承担小家的责任，也要承担社会这个大家的责任，某部分的她令我佩服。如果换作我，我不知道自己是否会和她做同样的选择。我很羡慕她，她是个简单直接的人，不会自怜自艾。实际上，一开始她的报道对她的事业有个好作用，公交车不让座事件掀起了讨论热点，让人刮目相看。她平时已经很能干，是一个工作小组的主编了。但此后的蝴蝶效应如同滚雪球，脱离了很多人的预期，她也遭到别人的陷害。同时她发现男朋友也背叛了自己，和事件女主角在一起。陈若兮能不崩溃吗？但令人意外的是，她很冷静。

TH：拍戏期间你最不能忘怀的事是什么？

姚：有一场戏上来就需要喝大了，很醉的状态。化妆怎么都不像，一急之下，我让助手赶快去买了一瓶二锅头。我平时不怎么喝酒，这瓶小二真的难以下咽，导演看着：来来，我陪你喝。于是导演抿一口，我干一杯。很快，一瓶就没了。喝得太急，一下子反应就上来了，我从头到脚都红了，但我状态特别对。撑着说完最后一句台词，我就没意识了，谁把我架出去的我都不知道。晚上吐了6次，胆汁都快吐出来了，就差上医院去挂瓶了。第二天看回放，我很欣慰：还好，我状态很对地把台词说完了。

TH：那下一部《花木兰》你目前都做了什么准备，比如骑马？

姚：从小我没学过骑马，但刚开始练还行。我第一次骑马，虽然紧张，但还没达到很害怕的程度。据说摔的都不是第一次骑马的。

有一部分人关注到难民这个人群并了解他们，这特别可贵，我特别开心

4月，作为联合国难民署中国区代言人，姚晨去埃塞俄比亚探访了几个难民营。这已经是她担任代言人的第3年。她在微博上发了所见所闻，感慨万千。

从人们问她什么是难民，你为什么关心难民那一刻开始，姚晨就在做一件直面内心而没有金钱收益的事，她同样面对很多质疑，很多挑战。很多行业规范她需要一点点学习，很多问题她需要一一回答，很多从未见过的景象，她要一一面对，并给予难民们最真诚灿烂的笑容和帮助。

如果没有这些经历，她不会变成现在的自己，不会说出“慈善需要一份信仰，需要科学的管理”，也许，也不会说出，“看到这一切，我就读懂了世界，也读懂了我自己。”

她知道了80年代的埃塞俄比亚经历过非洲史最严重的饥荒，饿死过100万人，现在依然贫穷，却接收了索马里、南苏丹和苏丹的30万难民，菲律宾是全世界难民待遇最好的国家……

看着她包着头巾坐在非洲女性面前的照片，我发现，她已经俨然是一个真正的亲善大使，不施脂粉，平等对人。而关注她微博的那2000万粉丝，已经有人对着新来者解释，什么是难民，我们为什么要关注难民，该为难民做哪些事而不是质疑和争论。

改变，来自持之以恒的努力，质变，也来自量变的积累。说起这些，她仰起自己的脸，做了一个深呼吸的表情，仿佛欣慰，又仿佛快乐——必须说，她的心灵无比健康，因为向阳。

TH：如何看待公众认知？你在普及、努力的事，也许他们的目光焦点会忽然转到与此不相干的一件事上去？比如4月你去埃塞俄比亚坐飞机要自己付费，但大家又开始八卦联合国官员到中国是坐免费飞机的？

姚：我写那一句是为了不让大家误会我们是去浪费联合国资源，结果，大家开始琢磨那件事……联合国有很多机构，每个机构的规定不一样。但至少在难民署，不管是我这3年也好，还是安吉丽娜-朱莉也好，一样所有费用是自己付费，她10年前开始做这些都是自费。朱莉前两天被任命为难民署特使，记者问她，他们有给你费用吗？她说，不仅没有，我还倒贴了很多！(大笑)至少在我看来，做慈善就是需要花上自己的时间和金钱。

TH：慈善这两年面对了很多质疑，你会因此小心吗？

姚：肯定。至少我也希望把自己的钱捐给自己更信任的组织。和难民署合作3年，至少他们让我觉得很规范。这是一个最好的选择：用我工作带来的影响力，去和专业机构合作，做一些力所能及的事。

TH：走访难民，给了你什么感受，让你可以更好地前行？对你心灵健康有帮助吗？

姚：每年都有帮助。至少我了解了世界上其他角落是什么样子。同样是人，我看到了生活环境和境遇的截然不同。这对我的个人价值观和人生观都有很大触动，让它们也延伸和扩展。这就像命运之神带着我去了巴黎，看了世间繁华，去了新西兰，那么美的国家像上帝的后花园，他也带着我去看了被上帝遗弃的角落。看到这一切，多少就读懂了世界，我也就读懂了我自己。

爱情不是人生的全部

很久前，姚晨和我说，自己是个侠女，最爱打抱不平，不久前，她和我说，有时候真不知道微博该不该写下去，这一次，她依然觉得，在微博上，有些话不能那么随性地表达。

也许在感情世界中，姚晨也开始改变风格。但显然，她的状态很好，一段婚姻会改变一个人，也许是一点，也许是一些，但在所有的猜测里，谁也不能说，放手不会让人更好些。亲爱的，人生那么长，我们为什么不多把握现在？不幻想、不猜测、扎扎实实地去过和那个人的每一天，才是对未来最好的铺垫。

一年前，姚晨曾说过，“人经过重压后会变得更加从容淡定。以前什么都依赖别人，现在突然觉得自己成长为一个女人了”。

独立之精神，自由之思想，再加上点自如之行动力，也许，会让姚晨和我们一起，成长为更美更好的女人。

TH：你说过慈善需要信仰。那么对爱情，你有信仰吗？

姚：把爱情当信仰？我不是这样的人。有很多和爱情一样重要的东西。爱情不是人生的全部。

TH：我觉得中国现在有很多具备现代能力和现代意识的女性，至少在大城市是这样，但是，即使是同样有现代能力的男性，也不一定有现代意识，包括很多人觉得三妻四妾很正常。

姚：哎，包括买房这件事，以前大家都觉得嫁女儿，男方家就必须有房——什么都让男人承担，其实对男方并不好，对女方也不好。家是由两个人组成和维护的，不应该让一方承担一切。有人说，我把姑娘养这么大了……那人家还把儿子养那么大了呢！婚姻是互相陪伴。不能用谁比谁亏了，谁比谁更耗费了青春来衡量这一切。在这种压力下娶的妻子，男人也不见得会珍惜。

再拿石康的文章说，男人从性的角度出发娶了一个女人，很容易就没兴趣了，她不具有别的特质让他觉得值得留恋或特别吸引。我们都需要能够帮助自己的人，能给予、分享和沟通的人。但现在男人对女人的要求过高，女人对男人的要求也过高。

TH：你理想中的人是什么样子的？

姚：对我而言，我喜欢跟那些身上充满了正能量的人在一起。他善良，有责任感，有天真的一面，不矫情，不自怜，有趣又生动，这样的人，一定会让人喜欢。