宋朝：讲求瘦长，以显露身材苗条
唐代尚体态丰满，宋代女装一改晚唐宽大拖沓风，讲求瘦长，以显露身材苗条。一般贵族和官僚妇女，衣着虽不及唐代华丽，却配色大胆，已经打破唐代以青、碧、红、蓝为主色的习惯。
宋代时装的传统款式，以旋袄最有代表性，流传也最广泛。其款式与唐代齐膝短大衣的胡服相近，其特色一是直领，镶一道花边叫“领抹”;二是对襟，无纽常敞，露出腰腹围;三是小袖，袖口在手腕处缩紧。这幅宋人所绘的《瑶台步月图》正是体现了这种衣着的风格。
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