“五体”兼习。从生活角度而言，犹如人不仅要食“五谷”杂粮，还要荤素搭配。从书法本体来说，也自有道理和根据。其一，今人染翰，除纯属修心养性之业余爱好者，多视书法为挚爱而定为主业。然书法之于当代，大抵已失却实用功能。斯世之书家，若只攻一体，千篇一律，长久循环往复，虽具一格一调之面目，却难免自感单调乏味，人觉视觉疲劳。至于笔法、结字之变化，谋篇、布局之创新，将无能为力，无计可施。其二，五体虽各体独立，实乃一脉相承，相影响，相互依存。当今书法创作，主流是好的，但无视经典、自我作古、任笔为体、狂涂乱抹之现象比比皆是。解决的办法，除了多读书多临帖，重要的一条是在取法上要“博”。其三，习五体乃书家日课之基本功，好比习武站桩、唱歌吊嗓，兼习五体不是书家之终极目标，乃由“博”向“专”过程中之必要手段、重要过程。

——周剑初