最近以来，在我的微信公众号《答疑解惑》栏目中，询问与梦有关的话题似乎多了起来，这个人类与身俱来一直存在的梦，确实是人体工程学研究中的一项重要的科目，自有独到的一说。但在解梦的方面，显然不是人体工程学研究的重点，古今中外对梦的解析，已经有着影响世界的两大流派。这两大流派的名著也是大家熟知的，一本是代表中国传统文化的《周公解梦》，举凡各地出版的黄历和以相梦为业的占卜大师们，都是以此书为基础，而另外一本便是代表西方心理学说最高峰的佛洛伊德的《梦的解析》。而人体工程学本身就是一门综合性的系统学问，必然会以这两大流派的《周公解梦》、《梦的解析》以及民俗、民习、民风为基础，特别是在消除恶梦和通过梦来转运，有着极为有效方法。

梦可分为理性与非理性两种，为了清楚说明理性和非理性梦的作用，首先需要搞清楚“意识”这个东西。人的意识可以分为三类，第一类是上意识，这种意识是通过大脑所支配的，如我们所谈的话、所写的文字，所做的工作，都是理性的，都是思考后的行为。第二类是下意识，归属于小脑所支配，比如说，别人在你不注意的时候，突然从后面吓你，你会本能的惊叫，路上的车辆从我们身边擦身而过，我们会不经过思考迅速的让开，举个更玄的例子，一旦你学会了骑自行车，只要你的小脑没有遭受过伤害，哪怕你十年没有骑过，只要你上了自行车，迅速就会轻松的骑起来，这就是下意识。

第三类就是潜意识，潜意识是属于延脑所支配的。在延脑中封存了很多我们自己也不知道来自于何处的记忆，有些来自于天地自然、有的来自于灵界、有的来自于某一个经验。这些不经意识留下的记忆，在平时并不发生什么作用，但是，有的时候，延脑发生活动，触发了这些封存中的资讯，会在瞬间一下子全跳出来了，能做出你自己也不敢相信的事情来。当代西方的心理医学上所谈的催眠，就是让被催眠者把延脑中的记忆掏出来，修改其资讯内容的一种治疗。

在了解意识后，我们就可以很简单的把理性与非理性的关系说清楚。理性的梦，来自于大脑和小脑作用而产生的一种梦的状况，而非理性的梦则属于延脑的作用，今天，很多朋友来咨询的恶梦、奇怪的梦，大都属于延脑的作用，如果用一句话来定义，凡是灵学、神学、轮回、预兆类的梦都是从延脑中发展而来。纵观世界各地的运势命理学说，如占星、乩童、八卦等等都是延脑的作用。

十多年前，我曾任教于马拉西亚艺术学院，在吉隆坡的期间，专门走访了在东马热带丛林中一个部落，这群生活在原始森林长屋中的土著居民，他们祖祖辈辈相传一种控制梦的绝技。

梦在这些土著部落人的心目中占有非常神圣的地位，通过翻译让我了解到，每天早晨，土著人要和家人、邻居交流和讨论昨天夜间的梦，针对昨夜梦境中的情形，商讨对应的措施和对策，他们不认为梦是虚幻的，凡是在心理呈现的东西，都是现实生活的一部分，是真正存在的。比如，在昨夜的梦里如果得罪了某位熟人或朋友，在今夜的梦里就要采取必要的补救措施，或是在白天向熟人或朋友当面道歉。如在梦中遇到恶魔或者敌人而临阵退却，白天便找亲友商量对策，夜里就可在梦中战胜恶魔或者敌人。土著人对梦境的控制，可以说是随心所欲，白天想做的事，在梦里往往可以实现。

马来西亚土著这种控制梦境的能力，很早就引起了西方心理学家的浓厚兴趣， 西方心理学家认为这是一种心理暗示在起作用。所以运用这种方法，治疗被恶梦困扰的人，并取得了良好效果，使很多患者摆脱梦魇的纠缠。有一个男孩经常梦见恶魔追杀他，心理学家告诉他，睡前设想自己有一位本领高强的朋友帮他战胜恶魔。男孩子在晩上梦中又遇到恶魔出现时，“超人”(孩子心目中的英雄)出现了，恶魔被打垮了，他也从此告别了恶梦。另外有一位英国的女学者，常在梦中被坏人追逐，狼狈不堪，她按照马来西亚土著人的启发，训练自己在梦中勇敢自信，坚决与坏人战斗，当梦中坏人出现时，她克服了内心的恐惧、摆开与之决斗的架式，这时她突然发现手中有一罐烟雾剂，于是奋力向坏人投去，一阵烟雾之后，坏人闻风而逃，自此以后，她不但在梦中不再胆怯，而且在现实生活中也变得主动和勇敢了。

我以人体工程学的学理，对很多有着类似困扰的朋友做过体验，在睡前，抚摸带有人体工程学符箓的三合手执或者转运戒等，在静坐中建立自己的信念，设想战胜梦中恶魔、摆脱暗物质纠缠的困境，反复告慰自己，或一次一次地默念去深深影响到自己的潜意识，直到慢慢入睡，一定会可以收到意想不到的效果。特别是想摆脱运势低迷的朋友，可以通过梦境去达成自己的心愿。

李建军写于中国人体工程学研究院

2016年7月31日北京