乐，最直观的定义就是高兴。但在古汉语中，“乐”是个带有神圣且高大上的字，除了是一种喜悦情绪的形容，比如，我们常说的乐观、乐趣、乐极生悲等等，更是音乐的代名词，是与“礼”字并齐，天地能量的具体体现。《礼记·乐记》中有这样一句话：“乐者，天地之和也；礼者，天地之序也。”

乐，是出现在文字之前，古代的乐，泛指庙堂之声，数千年的文明推进证明了音乐对人体、人生有着非同寻常的意义，蕴含着无穷的天地玄机。人体工程学自创办之日起，就开始对音乐有了深入的探索，在从未间断过的研究中，独创了非物质养生。

人体工程学认为，音乐通过旋律、节奏、和声的融和，深深影响了的境界、调节人的能量场。一首好的乐曲，不仅仅是音符和声音简单的流淌，而是作为一种放射波，形成了一个场，这个场在空气中回旋，从而实现五音对五脏的调节和共振，五脏与五行的联系也在这样的一个场能运动中得到了完全地体现。因此音乐对人体、人生都有着重要的价值，这些价值尤其体现在胎教、医疗、保健、美容、改运等方方面面。

自有人类起，母亲们就会用小曲让孩子静静地入睡。希腊人相信音乐是神赐予的。中国周代精心制礼作乐，在编钟上敲响了800年绝世的辉煌，创造了世界文明史的奇迹。从西周到现代，传承有序的民族音乐已经有三千多年的历史，历史证明了音乐可以胎教，音乐可以开智，音乐可以保健，音乐可以美容，音乐可以灵疗，音乐可以改运，音乐居然还是性爱的食粮……同一段乐曲、在不同人的听觉中，竟然有不同的效能。

乐字在未被简化之前，写作“樂”。从其繁体字形上看，如同是系着丝弦的乐器。中国的古代乐器可分为木、土、金、石、革、竹、瓠八类，因此有五音八乐之说。不同的材质预示着不同的五行，五行对应着五音，各有其用，为人类的心绪运势和身心和谐提供了有利的保障。人体工程学对音乐的研究，就是为了达到人体的生理和心理的平衡，稳定调节人体气场，以达到强身健体的效果。以羽调式音乐水音为例，水是万物着母，主肾，生命之根，肾气蒸发，天地合，生命诞生。水声代表生命之源，水声的音乐能够强壮肾脏功能，刺激肾上腺素分泌，疏导下腹疾患并泄毒，从而平衡免疫系统，提高生命品质。

我对音乐的理解，有很大一部分源自于音乐的五行属性，调性、曲风、旋律、节奏，还有一个关键的要素，就是乐器的材质属性。音乐的神奇，在于无形间，能触到人沉淀在心灵深处的情感，拂去因岁月积累而渐被遗忘的情怀，拨动起最敏感的神经，唤起生理机能的正能量。

早在两千年前，《黄帝内经》提出了“五音疗疾”。《史记》中记载：“故采用音乐乐者所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”我在美国南加州大学任教时，曾请了一位才情横溢的美国作曲家，开始了音乐养生曲目的创作，以五行对五音，采集自然界的各种声音，包括风声、雨声、涛声、雷声，也收集了虫叫鸟鸣，转换成携带自然能量的音符，化了好几年的时间去创作实践，反复的比对人体生理作用的研究，无间无断，终于完成了《人体工程学音疗十三乐章》。被美国主流音乐媒体评论为，是流淌着来自宇宙的天籁之音，如古代高士的听涛、佛家的梵呗、道家的品香、仙家的云游。

五音对应五行，能量随着音乐的节拍缓缓注入。我为《人体工程学音疗十三乐章》写下了精准的注脚:以人体工程学理论解释，音乐的频率、节奏和声波振动，是一种物理能量，而物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或脏腑组织器官产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等，关键在对音乐频率、节奏和声波振动五行的选择、五音之平衡。

世界上任何事情都有其双面性，有乐的正面能量，一定有乐的负面作用，比如说，嘈杂、刺耳的声响、走音跑调的乐曲、无规则不和谐的乐章，都是对人有害的，从生理上来甄别，轻则血压升高、头脑发胀，心律不齐及运势受挫，重则甚至产生各种莫名其妙的病症。音乐，是天地人沟通的桥梁。正是这种沟通，能将天地能量传递到了人体，唯有蕴含天道的音乐才能释放出天地的正能量。

李建军写于央视微电影中文频道

2016年8月1日北京