人的内心与身体的反应是有着奇怪的联系的。某一刻，当我们感觉会有什么不妙的事情即将发生时（当然这个事儿也可能不会发生），我们的肾上腺素就会因为紧张的情绪而被分泌出来，随后荷尔蒙的自我预警系统便被开启了。这一过程，是由我们的祖先留给我们，用于面对对外打击时，有预见性的自我保护和对抗机制。
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