下海庙是当年渔民们下海打鱼之前向海神娘娘祈祷的圣殿。那时候，一切都是靠老天吃饭。一艘艘小渔船在风云莫测的滔滔大海里出没，随时都有被飓风恶浪吞没、葬身海底的可能。渔民们深感在天地大海之间，个人生命实在太渺小，而神通广大的海神娘娘能保佑他们平安，能给他们带来财富，所以真诚地向海神娘娘祷告，希望能保佑他们在海上平安无事。也许心诚则灵，老天有眼，渔民们觉得这样诚心诚意的祈祷还是蛮灵验的，他们得到了海神的保佑，子孙后代能在这里世代生活，所以这个庙的香火从未断过。

其实这下海庙也是海神娘娘妈祖的一个据点，是妈祖巡视海洋震慑鬼怪的场所。本来上海这个地方是上风上水的宝地，但是世界上所有的事情都是有好有坏，相对来说，当初的下海地风水不是很好。主要这里阴湿气重，加上人烟稀少，更显得阴冷凄凉。

处在下风之地的海口，要想吉利并取得好运，就需要一个阳刚气足的建筑镇住，化解煞气。下海庙能历经风霜，傲然挺立在这里，确实有它深刻的含义。特别是过去为了保证海远安全，必须依靠妈祖海神庇护，妈祖就由凡间神提升到上天的尊神，并且管辖四海诸神妖怪，这就完全确立了妈祖在四每诸神中至高无上的权威，可以说在中国所有沿海流域，妈祖信仰都得以传播。

就是郑和当年下西洋的时候，虽然每次统领官兵随从数万人，海船百余艘，但他每次出洋前，都要祭奠妈祖，顺利返航后更要祭谢女神。

说起来这个妈祖，她从小生长在大海之滨，不但洞晓天文气象、熟习水性，还具有神奇的功力，能够预测吉凶，并化解危险，是历代船工、海员、旅客、商人和渔民共同信奉的神灵。相传妈祖二十多岁时，有一年阴雨连绵，上海一带遭受洪水之害。当地官员赶紧上奏朝廷，皇帝下旨就地祈求上天开恩，但祈求毫无结果。老百姓纷纷请求妈祖解除灾害，挽救百姓生命。妈祖于是焚香祷告，突然天开始起大风，并见云端有虬龙飞逝而去，天空晴朗了，大雨也停下了。这样百姓得救了，还获得了好收成，人们更加感激妈祖。